Размер:
AAA
Цвет: CCC
Изображения Вкл.Выкл.
Обычная версия сайта
Информационный портал «Город Йошкар-Ола»

Внимание всем желающим сдать нормативы ГТО!

Внимание всем желающим сдать нормативы ГТО! 25.04.2019
6 мая в 15:00 в универсальном легкоатлетическом манеже Арена «Марий Эл» будет проходить мероприятие по выполнению нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» среди населения Республики Марий Эл. К участию в испытании допускаются граждане в возрасте от 6 до 70 лет и старше. 

Участник должен быть зарегистрирован на сайте GTO.RU и получить персональный ID - номер участника. 
Участник должен иметь при себе удостоверение личности, медицинский допуск к тестированию - медицинская справка, подписанная врачом и заверенная печатью медицинской организации. 
Участники при себе должны иметь сменную обувь, также спортивную форму участника соответствующую виду испытания. 
Испытания проводятся в личном зачёте по дисциплинам, в соответствии с возрастными ступенями комплекса ГТО: 

Программа: 
1. Подтягивание из виса на высокой перекладине (юноши, мужчины). 
2. Cгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (девушки, женщины). 
3. Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье. 
4. Прыжок в длину с места толчком двумя ногами. 
5. Поднимание туловища из положения лежа на спине (количество раз за 1 мин). 
6. Челночный бег 3х10 м (с). 
7. Бег на 60 м (с). 
8. Бег на 1000 м (мин, с). 
9. Бег на 2000 м (мин, с). 
10. Бег на 3000 м (мин, с). 
Регистрация по пребыванию с 15.00 до 15.45. 
Коллективная предварительная заявка подается на электронный адрес Центра тестирования gtomari@mail.ru в срок до 5 мая включительно до 17:00. тел.для справок – 8 (8362) 30-48-89.

Количество показов: 812
Дата создания: 25.04.2019 09:23:54
Дата изменения: 25.04.2019 09:23:54

Возврат к списку